La terapia con animales se basa en la relación especial que se establece entre humanos y animales. 

Aporta beneficios indiscutibles tales como:

• Reducción del estrés: El contacto con un animal libera endorfinas, hormonas que producen sensación de bienestar y relajación.

• Mejora del estado de ánimo: Los animales pueden proporcionar compañía, apoyo emocional y reducir la sensación de soledad.

• Aumento de la autoestima: Cuidar de un animal y recibir su afecto puede aumentar la autoestima y la confianza en uno mismo.

• Desarrollo de habilidades sociales: Interactuar con un animal puede facilitar la comunicación y la interacción social, especialmente en personas con dificultades para relacionarse.

• Fomento de la actividad física: Cuidar de una mascota o participar en actividades asistidas con animales puede promover un estilo de vida más activo.

¿Qué animales se utilizan en la terapia?

Los animales más comúnmente utilizados en la terapia son los perros, pero también se utilizan caballos, gatos, conejos, delfines y otros animales. La elección del animal dependerá de los objetivos terapéuticos y de las necesidades del paciente.

¿Qué tipos de terapia con animales existen?

Existen diferentes tipos de terapia con animales, entre ellos:

• Terapia asistida por animales (TAA): Un profesional de la salud mental utiliza un animal entrenado para facilitar el proceso terapéutico.

• Educación asistida por animales (EAA): Se utiliza en el ámbito educativo para mejorar el aprendizaje y el desarrollo social de los niños.

• Intervención asistida por animales (IAA): Un término más amplio que abarca tanto la TAA como la EAA.

• Actividades asistidas por animales (AAA): Actividades recreativas o sociales que incluyen la interacción con animales.

¿Para quién está indicada la terapia con animales?

La terapia con animales puede ser beneficiosa para personas de todas las edades y con una amplia variedad de condiciones, como:

• Niños con autismo o trastornos del desarrollo

• Personas con discapacidad física o intelectual

• Adultos mayores

• Personas con enfermedades mentales como depresión o ansiedad

• Personas que han sufrido traumas

¿Cuáles son los beneficios de la terapia con animales?

Los beneficios de la terapia con animales son numerosos y pueden variar según el individuo y la condición tratada. En general, la terapia con animales puede ayudar a:

• Reducir el estrés y la ansiedad

• Mejorar la autoestima y la confianza en uno mismo

• Fomentar la socialización y las habilidades comunicativas

• Aumentar la motivación

• Mejorar la calidad de vida

Si estás interesado en conocer más sobre la terapia con animales o quieres encontrar un terapeuta que ofrezca este tipo de tratamiento, te recomiendo que consultes con un profesional de la salud mental.